Milan Phạm là nhân vật tiếp theo được thêm vào danh sách các mỹ nhân Việt có thời trang pickleball gây tranh cãi. Mới đây trên MXH Threads, cô nàng sinh năm 1990 vừa đăng tải bài đăng mới nhất với hình ảnh ra sân pickleball … [Read more...]
4 video bài tập tại nhà đơn giản giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả
Pamela Reif - cái tên đã trở nên quá quen thuộc với những tín đồ yêu thích thể dục và muốn sở hữu một vóc dáng săn chắc, quyến rũ. Với hàng triệu người theo dõi trên các nền tảng mạng xã hội, Pamela không chỉ là một huấn … [Read more...]
Siêu mẫu nghỉ diễn sau cú ngã đau trên sàn catwalk, tập trung làm dâu hào môn, nhận quà sinh nhật 14,5 nghìn tỷ
Hề Mộng Dao (Ming Xi) là một trong những siêu mẫu Trung Quốc nổi tiếng thế giới. Cô gây ấn tượng với gương mặt sắc sảo, cá tính đậm chất Á Đông cùng chiều cao 1,78m. Người đẹp sinh năm 1989 từng lọt top 50 siêu mẫu thế giới, … [Read more...]
5 động tác giúp giảm mỡ vòng eo, mà còn dễ dàng tập tại nhà
Bạn có biết rằng chỉ cần dành 30 phút mỗi ngày để tập luyện, tương đương với một tập phim yêu thích, bạn có thể giảm đáng kể lượng mỡ bụng và cải thiện sức khỏe tổng thể không? Các nghiên cứu đã chứng minh rằng việc tập luyện … [Read more...]
Nữ diễn viên có nụ cười diễm lệ nhất Cbiz: Lên tạp chí sang ngất, ngoài đời giản dị bất ngờ
Thư Kỳ là một trong những mỹ nhân nổi tiếng hàng đầu Cbiz với nhan sắc thanh tao cùng khí chất sang chảnh khó ai có thể sánh bằng. Dù hiện tại đã ở độ tuổi 50 nhưng nữ diễn viên vẫn ghi điểm với vẻ ngoài trẻ trung, rạng rỡ … [Read more...]
Bộ sưu tập Bánh Trung thu 2024 Khách sạn LOTTE Sài Gòn: Lý Ngư Hóa Long
Bộ sưu tập Bánh Trung Thu cao cấp được thiết kế với hai lựa chọn: Hộp Deluxe (màu trắng): Gồm 04 bánh và 02 hộp trà sen, giá 1.450.000 VNĐ nett / hộp. Hộp Premium (màu nâu): Gồm 04 bánh, 01 hộp trà sen và 01 hộp nhân sâm, … [Read more...]
Khám phá bộ sưu tập “The Iconic”: Nơi vẻ đẹp cổ điển gặp gỡ phong cách hiện đại
Sự kết hợp độc đáo giữa hai thập kỷ "The Iconic" không chỉ là một bộ sưu tập thời trang, mà còn là một bản tuyên ngôn của sự pha trộn giữa vẻ đẹp cổ điển và sự đổi mới. Được lấy cảm hứng từ hai thập niên có ảnh hưởng sâu rộng … [Read more...]
Lisa (BlackPink) giảm cân, giữ body “nuột nà vạn người mê” nhờ 3 kiểu tập luyện
Có lẽ rất nhiều lứa tuổi hiện nay, đặc biệt là các bạn trẻ, biết đến nữ ca sĩ nổi tiếng Lisa (BlackPink). Cô nàng là một trong những thành viên nổi bật của nhóm nhạc nữ K-pop nổi tiếng BlackPink. Tuy là người duy nhất không … [Read more...]
Huấn luyện viên người Nhật hướng dẫn 5 động tác nên tập mỗi tối, giúp “gọt eo” và giảm mỡ bụng
Bạn đang tìm kiếm một phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả để giảm mỡ bụng và sở hữu vòng eo thon gọn? Các huấn luyện viên người Nhật, nổi tiếng với những phương pháp tập luyện khoa học và hiệu quả, đã chia sẻ những bài tập … [Read more...]
Giảm từ 59,6kg xuống còn 47kg, gái xinh Hàn Quốc đã ăn và tập như thế nào?
Giảm cân vốn khó, giảm mỡ và siết cơ để có được body sắc nét còn khó hơn. Tuy nhiên, trường hợp của nữ blogger người Hàn sau đây có thể mang đến nguồn động lực to lớn đến các cô gái mong muốn đạt mức cân nặng "đầu 4" cùng vóc … [Read more...]
Bài tập 10 phút giúp thải độc mỡ thừa, dáng thon – da đẹp là điều trong tầm tay
Động tác 1: Burpee 3 hiệp, mỗi hiệp 30 giây và nghỉ 30 giây giữa các hiệp - Đặt tay xuống đất, cổ tay ngay dưới vai, sau đó bật nhảy chân ra sau rồi lại lên trước. - Đứng dậy và vỗ tay hướng lên trên. Động tác 2: Chạy … [Read more...]
Lâm Minh trong diện mạo mới lạ ở bộ sưu tập hiệu ứng cào rách, nhuộm đen
Lâm Minh ngày trở lại với BST Rebirth của thương hiệu Việt - Lseoul, cô hóa thành nàng thơ biểu trưng cho sắc vóc mạnh mẽ như một vẻ đẹp quật cường tái sinh từ tro tàn. BST như lời nhắn gửi thông điệp về sự tái sinh qua nét … [Read more...]
Trò chuyện cùng mẹ của mẫu nhí người Việt lên Vogue Trung: Tiết lộ chế độ tập luyện để tăng chiều cao
Nếu gọi tên một trong những người mẫu nhí hot nhất thời điểm hiện tại chắc chắn không thể bỏ cái cái tên Ella Bùi. Dù chỉ mới sinh năm 2014 nhưng Ella Bùi đã có kinh nghiệm "chinh chiến" không ít sàn diễn trong và ngoài nước. … [Read more...]
5 bài tập tại nhà được thiết kế riêng cho vùng eo, 30 ngày tập chắc chắn bụng săn gọn
Bạn có muốn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và tự tin hơn? Chỉ cần một chút kiên trì và những bài tập đơn giản, bạn hoàn toàn có thể biến ước mơ đó thành hiện thực. Hãy tưởng tượng một buổi sáng thức dậy với … [Read more...]
Bộ sưu tập túi xách xa xỉ của Yoona (SNSD)
Yoona chọn kết hợp túi MiuMiu Multi Pocket màu đen với set trang phục màu trung tính gồm be, nâu. Túi xách có thiết kế rộng rãi, tiện dụng, làm bằng da, rất chắc chắn và không bị ăn mòn. MiuMiu Multi Pocket giúp nữ ca sĩ trở … [Read more...]
5 bài tập đánh bay u vai thịt bắp ngay tại nhà, lại không phải mua dụng cụ gì
Một đôi vai ụ thịt và cánh tay đầy đặn luôn là nỗi trăn trở khiến nhiều chị em cảm thấy tự ti mỗi khi ra đường hay khi diện những trang phục sexy, quyến rũ. Hiểu được tâm lý đó, mới đây, 1 HLV thể hình online nổi tiếng xứ Hàn … [Read more...]
Tổng biên tập Vogue “chịu trận” khi dự event trước thềm Olympic 2024
Ngày 26/7 (theo giờ Việt Nam) tức đêm trước Lễ khai mạc Olympic 2024, tập đoàn LVMH đã tổ chức sự kiện Prelude - buổi tiệc chào mừng sự đồng hành của thương hiệu này với Thế vận hội mùa hè năm nay. Góp mặt trong dàn … [Read more...]
1 động tác bật nhảy nên tập hàng ngày vì giúp đốt cháy mỡ thừa, giảm cân nhanh và hiệu quả
Burpee là một bài tập toàn thân cường độ cao, kết hợp nhiều động tác như squat, chống đẩy và nhảy, giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả, tăng cường sức mạnh và độ bền. Việc tập Burpee hàng ngày mang lại nhiều lợi ích đáng kể cho … [Read more...]
Tiktoker 55 tuổi trông như 25 tuổi nhờ duy trì 1 việc giúp trẻ lâu, không phải ăn, tập hay thẩm mỹ
Không phải ăn uống, tập luyện, hay dao kéo, đây mới là thứ giúp Tiktoker 55 tuổi trông như 25 tuổi Nhìn ngoại hình trẻ hơn 10 tuổi là tham vọng của nhiều người. Thậm chí chỉ cần trẻ hơn vài tuổi, đối với nhiều chị em, đã là … [Read more...]
HLV 17 năm kinh nghiệm hướng dẫn 1 động tác nên tập hàng ngày, để bụng săn chắc
Huấn luyện viên Erika Yamaguchi - người Nhật, đã có 17 năm kinh nghiệm chỉ ra 1 động tác đơn giản mà các nàng có thể tự tập tại nhà hàng ngày để giúp đốt mỡ bụng. Cô cũng khuyên nên thực hiện trong vòng 1 phút, và nếu thực … [Read more...]