Những công thức trà giúp làn da bạn sáng mịn, giảm cân. Trà masala Những loại trà tuyệt vời này có thể giúp bạn thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng, cực kỳ hữu ích trong việc tiêu hóa, hỗ trợ giấc ngủ ngon hơn, tăng cường … [Read more...]
Giảm 13kg trong 10 ngày sau sinh, vợ Bùi Tiến Dũng gầy trông thấy, vòng 1 “mất tích“
Nhanh chóng lấy lại vóc dáng nhưng có vẻ bà xã Bùi Tiến Dũng đã hơi giảm cân quá mức. Là một trong những mỹ nhân sở hữu nhan sắc xinh đẹp, hình thể quyến rũ, vợ Tây của thủ môn Bùi Tiến Dũng - Dianka Zakhidova đã nhận được … [Read more...]
Từng béo tròn mũm mĩm, Triệu Lộ Tư nay “mình hạc xương mai” nhờ giảm 6kg/tuần
Sắc vóc thanh mảnh, quyến rũ của Triệu Lộ Tư hiện tại nhận được nhiều lời khen ngợi của dân mạng. Triệu Lộ Tư (sinh năm 1998, tại Trung Quốc) là một trong những "tiểu hoa đán" thế hệ mới đình đám của Cbiz. Cô từng gây chú ý … [Read more...]
Một loại quả giúp thanh lọc toàn thân, giảm cân thành công
Đây là một loại quả giúp bạn giảm cân vô cùng hiệu quả. Giảm cân lành mạnh là có một kế hoạch tập luyện và ăn uống cân bằng, đồng thời thực đơn hàng ngày chứa nhiều trái cây và rau quả có thể cung cấp năng lượng cần thiết … [Read more...]
Bật mí món tráng miệng thơm ngon giúp chị em giảm cân tốt
Một loại tráng miệng thơm ngon, giảm đói mà có tác dụng làm đẹp tích cực. Món tráng miệng giúp chúng ta thỏa mãn cơn thèm ngọt của chúng ta và mang đến một kết thúc thú vị cho bữa ăn. Tuy nhiên, bản chất vốn ngọt và thường … [Read more...]
Duy Uyên “Mắt Ngọc“ chạy bộ lấy lại vóc dáng, giảm 10kg/tháng sau sinh
Chạy bộ trên máy, thường xuyên chơi và con để tiêu hao năng lượng là cách để Duy Uyên nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi sinh em bé. Duy Uyên là nữ ca sĩ được yêu thích nhất nhì khi còn hoạt động âm nhạc cùng nhóm Mắt … [Read more...]
2 loại thuốc có thể khiến công cuộc giảm cân đổ bể
Hai loại thuốc bạn nên tránh nếu có thể khi bước vào chu trình giảm cân là thuốc chống trầm cảm và thuốc chống loạn thần. Mặc dù các loại thuốc được thiết kế chủ yếu để giải quyết các vấn đề sức khỏe cụ thể, nhưng một số … [Read more...]
Nữ diễn viên hài “đập mặt xây lại“, giảm 36kg để body săn chắc, nóng bỏng
Sao nữ phim Reply 1988 trông khác biệt trong loạt ảnh mới đăng tải. Mới đây, trang Allkpop đăng tải bài viết với tiêu đề. "Người hâm mộ không nhận ra Lee Se Young sau khi cô thực hiện loạt phẫu thuật thẩm mỹ". Lee … [Read more...]
Mỹ nhân quê miền Tây lấy chồng đại gia hơn 26 tuổi không dám ăn no để giảm cân
"Có thể nói hơn 1 năm nay chưa một ngày nào tôi được ăn no", Phan Như Thảo chia sẻ. Từng là một chân dài nổi bật trong làng mốt Việt, sau khi kết hôn với đại gia hơn 26 tuổi và sinh con, Phan Như Thảo (sinh năm 1988 tại Cà … [Read more...]
Tại sao muốn giảm cân, bạn cần kiêng gia vị?
Tuy gia vị là thành phần nên hạn chế khi chế biến và thưởng thức các món ăn song không vì thế bạn buộc phải kiêng hoàn toàn. Nhiều người không hiểu tại sao muốn duy trì một thân hình lý tưởng lại cần hạn chế các loại gia … [Read more...]
Nữ giám đốc Việt có 10 siêu thị vừa đọc sách vừa giảm mỡ bụng điệu nghệ
Lã Thanh Huyền được khen ngợi về sắc vóc ngày càng xinh đẹp, trẻ trung. Lã Thanh Huyền ngày càng trẻ trung, xinh đẹp. Lã Thanh Huyền là một phụ nữ tài năng khi vừa hoạt động nghệ thuật sôi nổi, vừa thành công trong … [Read more...]
Những lưu ý khi ăn sữa chua giảm cân
Bất cứ loại thực phẩm chứa đường nào cũng đều không có lợi cho cơ thể nếu ăn hàng ngày. Sữa chua là một trong những thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn giảm cân của phái đẹp. Trong sữa chua có chứa một lượng lớn vi … [Read more...]
“Gái làng chơi đẹp nhất Thái Lan“ hiếm hoi được khen sau khi giảm cân
Baifern Pimchanok sẽ tham gia ''Đạp Gió 2024''? Chương trình ''Đạp Gió 2023'' mới kết thúc cách đây không lâu, mới đây, trên mạng xã hội đã lan truyền 1 danh sách được cho là các tỷ tỷ sẽ tham gia ''Đạp Gió 2024''. Ngoài 36 … [Read more...]
2 loại protein ăn buổi sáng giúp bạn giảm cân tốt
Vai trò của protein trong việc thúc đẩy giảm cân và sức khỏe tổng thể là không thể phủ nhận. Trong lĩnh vực dinh dưỡng, protein đóng vai trò là thành phần không thể thiếu, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì các chức … [Read more...]
Loại “bim bim“ giúp bạn giảm béo, ngon hơn khoai tây chiên
Đây là loại snack giúp bạn thậm chí còn giảm cân tốt hơn. Trong khi điều hướng hành trình giảm cân của mình, bạn có thể gặp phải một số khó khăn. Ví dụ, có thể bạn thích những chất bổ sung không hiệu quả, cuối cùng ăn quá … [Read more...]
Một kiểu bài tập cơ bản giúp bạn giảm cân hiệu quả
Để theo đuổi một lối sống lành mạnh hơn và cải thiện thể lực, việc tham gia tập luyện thường xuyên bộ môn này là thiết yếu. Trong số các loại bài tập khác nhau, bài tập tim mạch giữ một vị trí quan trọng, đặc biệt khi đạt … [Read more...]
Những công thức nước chanh giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, da “trong veo“
Một số công thức nước chanh giúp bạn thanh lọc cơ thể hoàn hảo. Hãy thử những đồ uống tuyệt vời này với chanh sẽ giúp thúc đẩy quá trình giảm cân bằng cách kích thích phân hủy chất béo, giảm lượng calo nạp vào, thải độc tố … [Read more...]
Giảm cân dễ dàng, da lại căng mọng với 3 loại rau củ giàu nước
Một số loại rau củ quả cực kỳ tốt để giúp giảm cân. Rau quả, thường được coi là món quà của thiên nhiên, mang đến nhiều hương vị, kết cấu và chất dinh dưỡng góp phần mang lại sức khỏe tổng thể cho chúng ta. Trong số này, … [Read more...]
2 loại hạt ăn vào buổi sáng giúp bạn giảm cân, có vóc dáng đẹp
Trong khi hầu hết các loại hạt tạo nên một bữa sáng hoặc bữa ăn nhẹ buổi sáng tuyệt vời, thì một số loại lại mang lại những lợi ích sức khỏe đặc biệt tuyệt vời khi nói đến việc giữ cân nặng hoàn hảo. Các loại thực phẩm nuôi … [Read more...]
Cô gái Việt được báo Trung Quốc ca ngợi có dáng như Vệ Nữ từng giảm cân kham khổ
Trên trang cá nhân, cô tiết lộ "thủ phạm" gây tăng cân mất kiểm soát với mọi người. Chù Disturbia (Nguyễn Thị Vân Anh) được biết tới là một hot girl Sài thành xinh đẹp. Cô có lượng người theo dõi lớn trên trang cá … [Read more...]