Baifern Pimchanok là một trong những mỹ nhân hàng đầu xứ chùa Vàng với nhan sắc xinh đẹp cùng lượng người hâm mộ đông đảo. Mới đây, mỹ nhân sinh năm 1992 tiếp tục khiến người hâm mộ không khỏi phấn khích khi đăng tải hình ảnh đời thường khoe trọn visual rạng rỡ, tươi trẻ. Đáng chú ý, vòng eo “đỉnh chóp” của cô nàng cũng khiến MXH xôn xao. Sau 4 tháng chia tay Nine Naphat, Baifern ngày càng thăng hạng cả về nhan sắc lẫn vóc dáng.
Baifern “đốn tim” người hâm mộ với diện mạo cực cool ngầu và cá tính. Cô nàng khiến dân tình khó có thể rời mắt với vòng eo “con kiến” cùng vòng 1 lấp ló gợi cảm khi diện mẫu bra top phối cùng quần cargo kaki. Đáng chú ý, đây cũng được xem là khoảnh khắc khoe cơ bụng xuất sắc nhất của “ngọc nữ” xứ chùa Vàng với cơ bụng rõ nét, săn chắc không chút mỡ thừa.
Trước đó, cô nàng cũng từng nhiều lần khoe vòng eo “con kiến’ siêu nhỏ nhưng phần cơ bụng không được rõ nét, xuất sắc bằng loạt ảnh mới nhất.
Baifern là một trong những mỹ nhân rất chăm tập luyện thể thao để giữ gìn vóc dáng. Nữ diễn viên thường lựa chọn các bài tập workout hoặc cardio để đốt cháy mỡ thừa. Đặc biệt, để có được cơ bụng số 11 săn chắc vạn người mê, “ngọc nữ” Thái Lan còn chăm chỉ chạy bộ và tập quyền anh.
Về chế độ ăn uống, Baifern chủ trương không nhịn ăn để tránh gây mất năng lượng cho cơ thể, thay vào đó cô chia nhỏ thành nhiều bữa nhỏ một cách hợp lý. Các thực phẩm chứa nhiều chất xơ, protein và giàu khoáng chất như dưa chuột, cá hồi, thịt gà luôn được nữ diễn viên ưa chuộng hàng đầu. Cô cũng cắt giảm hoản toàn tinh bột và đồ uống có đường, nước ngọt hoặc cồn. Với những giai đoạn cần siết cân, thực đơn của Baifern sẽ chỉ bao gồm những món là trứng luộc hoặc cơm trứng luộc, cá hồi nướng và bánh mì nướng bơ.
Dù lịch trình bận rộn nhưng Baifern vẫn chăm chỉ dành thời gian tập luyện để giữ gìn vóc dáng.
Cô sẽ chỉ ăn trứng luộc/cơm trứng luộc, cá hồi nướng và bánh mì bơ khi cần giữ dáng.
Nguồn: Sưu tầm
Leave a Reply
You must be logged in to post a comment.