Công thức làm đẹp từ các loại thực phẩm thiên nhiên luôn là lựa chọn được ưu tiên hàng đầu của phái đẹp, đặc biệt là những sao nữ Vbiz ưa chuộng lối sống healthy lành mạnh điển hình như Hà Tăng, Thiều Bảo Trâm và Bảo Anh. Một trong những bí quyết giữ dáng, đẹp da lại vô cùng có lợi cho sức khoẻ từng được 3 người đẹp này cùng chia sẻ chính là: nước nghệ!
Hà Tăng nổi tiếng là một người đẹp có lối sống xanh bậc nhất, mỗi khi công thức làm đẹp mới được nữ diễn viên đăng tải trên trang cá nhân đều được hội chị em tích cực hưởng ứng. Một trong số đó là món nước ép nghệ. Tuy nhiên, nếu không thể uống trực tiếp nghệ tươi như Hà Tăng, bạn có thể tham khảo tinh bột nghệ như 2 cô nàng bên dưới.
Thiều Bảo Trâm từng chia sẻ, ly nước ấm pha tinh bột nghệ và mật ong vào mỗi sáng chính là một trong số những bí quyết để nữ ca sĩ luôn tươi trẻ và rạng rỡ, đặc biệt là làn da trắng hồng làm nên thương hiệu của cô.
Tương tự, Bảo Anh cũng dùng nước tinh bột nghệ pha mật ong để detox cơ thể trước mỗi bữa sáng, đồng thời giúp tăng cường sức khoẻ. Vì thế, nếu đang tìm kiếm 1 thức uống tốt dáng, đẹp da, lợi sức khoẻ thì ngay hôm nay bạn nên thử áp dụng công thức này vào thực đơn hàng ngày của mình nhé.
Củ nghệ là loại thực phẩm quen thuộc, rẻ và dễ mua. Tuy có mùi vị khó làm quen với nhiều người nhưng trên thực tế, nước ép nghệ hay nước tinh bột nghệ pha mật ong lại mang đến nhiều công dụng bất ngờ cho việc giảm cân, trắng da, chống lão hoá mà chúng ta thường bỏ qua.
Đầu tiên, trong nghệ có chứa thành phần chính vô cùng quan trọng là curcumin – hoạt chất chống oxy hóa, kháng viêm giúp hạn chế sự hình thành gốc tự do, ngăn ngừa các bệnh viêm nhiễm. Vì vậy việc sử dụng nghệ hay nước ép nghệ tươi chính là “thần dược” giúp chống lão hóa, giảm thâm, duy trì làn da mịn màng, đồng thời điều trị mụn trứng cá hiệu quả.
Nghệ chính là thần dược cho sức khoẻ và sắc đẹp ngay bên cạnh mỗi cô gái nếu kiên trì sử dụng
Chưa dừng lại ở đó, sử dụng nghệ còn có thể giúp bạn giảm cân và duy trì vóc dáng săn chắc, nhờ vào khả năng hỗ trợ trao đổi chất, thúc đẩy quá trình đốt mỡ của hoạt chất curcumin. Tuy vậy nếu quá lạm dụng, tính ấm của nghệ sẽ khiến cơ thể bạn khó tiêu thụ, gây nóng trong người. Do đó, bên cạnh việc uống nghệ, mọi người cũng nên kết hợp tập luyện và duy trì chăm sóc da dẻ để đạt hiệu quả làm đẹp tốt nhất.
Nguồn: Sưu tầm
