Đào là loại hoa quả phổ biến của mùa hè, được thu hoạch rầm rộ nhất từ tháng 6 đến tháng 9 ở nước ta. Với vị ngọt thanh, ngon miệng, đây là loại hoa quả khoái khẩu của nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ với món trà đào quen thuộc. Có thể bạn chưa biết, đây cũng là loại quả hiếm hoi được Jisoo công khai dành tình yêu mãnh liệt suốt nhiều năm qua.
Với chị cả BLACKPINK, cô đặc biệt mê mẩn quả đào Pháp, thường xuyên đăng tải hình ảnh thưởng thức món ăn này mỗi khi có dịp đến Paris.
Jisoo dành tình cảm đặc biệt với quả đào chín, từng “lăng xê” em nó rất nhiều lần trên trang cá nhân vài chục triệu người theo dõi.
Niềm yêu thích của Jisoo còn lan truyền đến người em cùng nhóm, mỗi dịp cầm trên tay quả đào Pháp – Rosé đều nhớ chụp ảnh và nhắc tên chị mình.
Đào Pháp hiện nay khá phổ biến ở Việt Nam, thường được trồng nhiều ở khu vực phía Bắc với giá bán từ 10.000 – 30.000 đồng/kg. Quả đào thích hợp để ăn tươi, làm topping hoặc làm mứt, mang đến nguồn dinh dưỡng dồi dào, không chỉ tăng cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn được xem là “tiên dược” dành cho sắc đẹp của chị em với nhiều lợi ích:
Chống lão hóa, se khít lỗ chân lông
Theo các phân tích và nghiên cứu cho thấy, trong quả đào có hàm lượng vitamin và vi chất phong phú giúp chống oxy hóa, đẩy lùi hoạt động của gốc tự do. Từ đó, quả đào có tác dụng cực tốt trong việc ngăn ngừa lão hóa và phòng chống nếp nhăn.
Ngoài ra, đào là nguồn cung cấp dồi dào vitamin E và C giúp loại bỏ quầng thâm trên mắt, giúp se khít lỗ chân lông, đem lại sức sống kì diệu cho những làn da mệt mỏi.
Phục hồi da
Đào cũng là loại quả giúp cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn rất hiệu nghiệm, nhờ hàm lượng vitamin C lên đến 13,6% mức cơ thể cần có trong ngày. Do đó, nếu trên da bạn đang có vết thương, đào có khả năng hồi phục nhanh chóng, ngăn ngừa trường hợp nhiễm trùng.
Chống nắng tự nhiên
Nhờ hàm lượng lớn vitamin, kali và magie – những chất đóng vai trò như hàng rào bảo vệ da khỏi tia cực tím. Vì thế, sau khi đi nắng bạn có thể sử dụng 1 quả đào tươi nghiền nát để xoa nhẹ lên mặt, sẽ mang đến hiệu quả làm dịu da tức thời.
Tăng cường độ ẩm cho da
Với những làn da khô, sạm quả đào còn đóng vai trò cung cấp nước, tăng cường độ ẩm tuyệt vời. Có 2 công thức làm mặt nạ tự nhiên từ đào mà bạn nên biết để cải thiện làn da, bao gồm: Mặt nạ đào kết hợp sữa chua và mặt nạ đào kết hợp mật ong và lòng đỏ trứng.
Cả hai loại hỗn hợp này đều mang đến tác dụng làm mềm, dẻo dai và trắng sáng cho da mặt nếu bạn kiên trì sử dụng từ 1-2 tháng.
Giảm cân
Đào là một lựa chọn tốt để giảm cân, bởi chúng có bản chất của 1 loại quả ít chất béo, cực ít calo và hàm lượng chất xơ dồi dào. Điều này giúp thúc đẩy cảm giác no lâu, khiến cơ thể bạn không còn cảm giác thèm đường nhưng vẫn tràn đầy năng lượng.
Nguồn: Sưu tầm
